4 on 1

Het concept ‘4 op 1‘ is individueel trainen met je persoonlijk schema, samen met nog maximum 3 andere sporters.

Het voordeel van dit concept is dat je kan werken aan je persoonlijk doel m.b.v. een individueel trainingsschema en de aanwezige coach. Het is voordeliger dan een PT sessie en je hebt wat gezelschap tijdens de trainingen.

Vooraleer je start met het ‘4 on 1 training’ concepts, dien je eerst 5 of 10 sessies 1 op 1 begeleiding te volgen. Dit is noodzakelijk om de technieken goed onder de knie te krijgen.

Wat houdt de ‘4 op 1′ nu precies in:

• Je krijgt een persoonlijk schema
• Je traint onder begeleiding van een gediplomeerde coach
• Maximum 4 sporters per uur in een privé gym
• Lichaamsanalyses
• Onbeperkte 4 op 1 en open gym trainingsbeurten bij de maandabonnementen
• EXTRA PAKKET: Lifestylebegeleiding 12 weken

Kostprijs:

• 24-beurtenkaart: €350 (samenwonenden / studenten: €325)
• 3 maanden abo: €350 – €115 per maand (samenwonenden / studenten: €325 – €108 per maand)
• 6 maanden abo: €630 (€105 per maand) (samenwonenden / studenten: €575 (€96 per maand)
• 12 maanden abo: €1150 (€95 per maand) (samenwonenden / studenten: €1000 (€83 per maand)

Beschikbare momenten (de uren worden aangepast aan het aantal deelnemers zodat iedereen zijn trainingen kan doen):

– Maandag: 18u00 en 19u00

– Dinsdag: 9u00, 17u00 en 18u00

– Woensdag: 17u00 en 18u00

– Donderdag: 9u00, 17u00 en 18u00

– Vrijdag: 18u00 en 19u00

– Zaterdag: 10u30